Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Líp: 38,79g | Prot: 65,73g | Carbs : 130,60g.
Pequeno Almoço: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Милкавита Сметана 10%, Грецкие Орехи, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Свекла Вареная. Almoço: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Пастораль Макароны, Помидоры Черри. Snacks/Outros: Комбуча, Минералка, Евроопт Груша Конференция, Савушкин Кефир 1,5%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полякова Виктория)
|