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Moin zusammen!
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63,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 25,14g | Prot: 49,07g | Carbs : 104,71g.
Pequeno Almoço: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft. Almoço: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Hartgekochtes Ei, Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln. Snacks/Outros: Netto Snack-Gurken, Grandessa Himbeermarmelade, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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