Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Líp: 87,29g | Prot: 55,62g | Carbs : 64,25g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Now Foods Омега-3, Сыр. Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сыр Гауда, Куриные Котлеты, Винегрет, Капуста Тушеная. Jantar: Сыр, Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Секрет Хозяйки Клубника Замороженная, Салат из Капусты, Печеночные Оладьи. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nv_ageeva
|