Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
108 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1937 kcal
|
Líp: 48,24g | Prot: 58,18g | Carbs : 185,29g.
Pequeno Almoço: СЫР, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Roshen Конфеты Молочная Капля. Almoço: Яшкино Конфеты Ярче, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Суп. Jantar: Рахат Грильяж в Шоколаде, Ашан Плов с Мясом Говядины , ВкусВилл Капуста Квашенная . mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GoldMun
|