Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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66,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Líp: 83,88g | Prot: 146,11g | Carbs : 213,92g.
Pequeno Almoço: Clarky's Haselnüsse, REWE Bio Schweizer Edelbitter-Schokolade, Erdbeeren, Magerquark, Mister Choc Riesen Schaumküsse, Marshmallows. Almoço: Avocado, Orangen, Möhren, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Radieschen, Florette Feldsalat, Milch 1,5%, More Nutrition Total Protein Salad Dressing Caesar Joghurt Parmesan, Weißes Mehl, Ei, Zwiebeln, Gut Ponholz Hähnchenleber. Jantar: Lindt Lindor Kugeln, Tomaten, Gut Drei Eichen Rohschinken Würfel, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Olivenöl, Ei, Meine Käsetheke Tilsiter, K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, Zucchini. Snacks/Outros: Milbona Back-Hirtenkäse. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tania1820
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