Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Líp: 43,12g | Prot: 109,94g | Carbs : 230,22g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Печенье Затяжное с Ржаной Мукой, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Куриная Печень. Almoço: Вермишель, Картофель Отварной, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Jantar: Манная Крупа, Печень Говяжья. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Апельсин, Банан. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Хелена_хв
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