Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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86,7 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 22,04g | Prot: 52,87g | Carbs : 195,35g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. Jantar: Spaghetti (Without Added Salt, Cooked), Victoria All Natural Marinara Sauce. Snacks/Outros: Open Nature Scandal-Less Cookie Dough Light Ice Cream, Celery, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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