Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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72,2 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Líp: 77,12g | Prot: 69,09g | Carbs : 238,03g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Oatmeal, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almoço: Tootsie Roll Tootsie Roll (Mini-Midgees), Tootsie Roll Tootsie Pop, Olive Oil, Earth Grown Tofu, Wegmans Thai Peanut Sauce, Taylor Farms Asian Chopped Salad (No Dressing). Jantar: Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Schar Gluten Free Hamburger Buns, Wegmans Roasted Baby Potatoes, Beyond Meat The Beyond Burger. Snacks/Outros: Mi-Del Gluten Free Ginger Snaps, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Larabar Chocolate Chip Cookie Dough, Bananas . mais...
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2060 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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