Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
51 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1278 kcal Líp: 51,99g | Prot: 43,44g | Carbs : 157,56g.   Pequeno Almoço: Goldessa Cream Cheese Light, ICA Sirapslimpa, ICA Fryst Mango, Milbona Greek Style Yogurt 10%, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn, Livsmedelsverket Banan, Kokosflingor, Norrmejerier Västerbottensost, Blåbär. Jantar: Zeta Rapsolja, Vemondo Tofu marinated in soy sauce, Kokt Ägg, ICA Asia Sesamolja, Bulgur (Kokt), ICA Isbergssallad, Risenta Skalade Sesamfrön , Rödlök, Morötter, Svarta Oliver. Snacks/Outros: Småkaka, Choklad, Arla Mellanmjölk 1,5%, Lindt Vit Choklad, Äpple. mais...
1521 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
peso estável

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