😩 McDonald’s 😅
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Líp: 86,63g | Prot: 62,05g | Carbs : 227,00g.
Pequeno Almoço: Orgain Organic Protein & Superfoods, Vital Proteins Collagen Peptides, Mksmetics Slimming-K Coffee, Prosupps Mr Hyde Blue Razz. Almoço: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Heinz Tomato Ketchup Dip & Squeeze, Member's Mark Spaghetti, Kerrygold Pure Irish Butter. Jantar: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Great Value Light Brown Sugar, Golden Saba Whole Steamed Saba Bananas. Snacks/Outros: Kraft Ranch Dressing, Safeway Buffalo Wings, Great Value Pineapple Tidbits, Little Caesars Cheese Pizza, Oishi Kirei. mais...
|
|
4760 kcal
|
Exercício:
Indoor Walk - 1 hora e 2 minutos, Apple Health - 22 horas e 58 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
I know. For us it is usually Culver's that gets us. Hubby loves it.
02 mar 23 por membro: -MorticiaAddams
|
@morticia ooohh them frozen custards 🤤 the nearest one to us is about 3 hours away, that’s a good thing i guess.
02 mar 23 por membro: tenaciousgee
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenaciousgee
|