Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2015
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Líp: 33,59g | Prot: 61,30g | Carbs : 178,48g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Kroger 100% Whole Grain Oats, Honey. Almoço: Green Sweet Pepper, Celery, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Nature's Own Healthy Multi-Grain Sandwich Rounds, Hormel Deli Chicken Breast, Sargento Deli Style Sliced Mozzarella Cheese. Jantar: Thomas English Muffins High Fiber 04812181086, Safeway Steams in the Bag - Asparagus Spears, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat, Strawberries, Keebler Town House Flatbread Crisps - Roasted Garlic. Snacks/Outros: Lindt Lindor Truffle Balls, Tangerine. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PinkRose88
|