Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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85,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Líp: 42,32g | Prot: 40,02g | Carbs : 51,63g.
Pequeno Almoço: Fındık, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Almoço: Sek Yüksek Proteinli Kakaolu Süt, Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü) . Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Nohut Yemeği. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de azra9104
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