Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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51,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Líp: 70,57g | Prot: 92,98g | Carbs : 139,20g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Almoço: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Kimchi, Coles Hilo Milk. Jantar: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled), Avocado. mais...
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1271 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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