Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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58,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 53,33g | Prot: 121,10g | Carbs : 132,97g.
Pequeno Almoço: Изюм (без Косточек), Vitaline Финики Сушеные, Данон Творог Мягкий 5%, Полевское Творог Деревенский 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Now Foods Омега-3. Almoço: Гречка, Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Jantar: Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eka-pavlova
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