Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Líp: 62,55g | Prot: 112,03g | Carbs : 162,64g.
Pequeno Almoço: Рафаэлло Конфета , Село Зелёное Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Яйцо, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Almoço: ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Вико Лесные Ягоды, Arshani Томатный Сок, Троекурово Голень Куриная. Jantar: Плов с Куриной Грудкой, Троекурово Голень Куриная, Arshani Томатный Сок. Snacks/Outros: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|