Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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94,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Líp: 77,65g | Prot: 77,10g | Carbs : 212,84g.
Pequeno Almoço: Груша, ВкусВилл Яблоки Богатырь. Almoço: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Маслом, Индилайт Сосиски Сливочные. Jantar: Шаурма с Курицей. Snacks/Outros: Solgar Omega 3 950 Mg, Простоквашино Кефир 3,2%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrey_id
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