Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2327 kcal
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Líp: 125,60g | Prot: 120,63g | Carbs : 178,90g.
Pequeno Almoço: Tree Of Life Казеин, Сахар. Almoço: Макароны Отварные, Свинина, Barilla Pesto Alla Genovese, Primfood Ореховый Микс. Jantar: Суп с Клецками, Яйцо. Snacks/Outros: Яблоко, Апельсин. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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