Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Líp: 79,36g | Prot: 87,78g | Carbs : 205,10g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Грилата с Курицей и Сыром. Almoço: Бахетле Драники Картофельные с Курицей, Gagawa Чечевичный Суп. Jantar: Много Лосося Снежная Калифорния, Много Лосося Ролл Филадельфия с Угрем , Много Лосося Суши с Лососем. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|