Freitag, das Wochenende ist in Sicht!
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63,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Líp: 27,93g | Prot: 52,74g | Carbs : 91,03g.
Pequeno Almoço: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Almoço: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln, Hartgekochtes Ei, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Hi, hi, bin schon Dank Krankmeldung voll dabei, ABER es nervt mich jetzt schon und weiß es tut mir nicht gut *heul* Freud u. Leid so nah
03 mar 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Oje, hats dich erwischt? Gute Besserung!
04 mar 23 por membro: 📚 MrsLP
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