Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2015
66,5 kg Perdidos até agora: 5,5 kg .    Ainda faltam: 11,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1339 kcal Líp: 69,37g | Prot: 67,19g | Carbs : 115,26g.   Pequeno Almoço: Bertolli Brotaufstrich, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Tee mit Milch. Almoço: Vegetarische Lasagne, Nadler Rotkrautsalat. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Maggi Brühwürfel, Weißkohl, Zwiebeln, Campofrio Chorizo Hot. Snacks/Outros: Getrocknete Aprikosen, Äpfel. mais...
1620 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,9 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de MelanieHer


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.