Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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80,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 71,52g | Prot: 25,61g | Carbs : 27,97g.
Almoço: Бекон, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Авокадо, Шампиньоны в Сметане, Оливковое Масло (Первого Отжима). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruslanaoleynik1997
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