Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 47,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 74,58g | Prot: 58,00g | Carbs : 167,49g.
Pequeno Almoço: Clémentines, Nestlé Yaos Stracciatella. Almoço: Nestlé Yaos Pulpe de Citron , Pomme, Salakis Feta, Tomates, Lentilles Cuites. Jantar: Nestlé Yaos Pulpe de Citron , Pomme, Delisse Crème Entière Liquide, Uncle Ben's Riz Complet, Le Gaulois Filets de Poulet, Moutarde, Carottes Cuites. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reija_S
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