Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Líp: 72,83g | Prot: 155,26g | Carbs : 172,70g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Sarchio Farina di Cocco, Lidl Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Eurospin Mandorle Sgusciate. Almoço: Carciofi Bolliti, Finocchio, Carote, Bietola Cotta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vitasia Latte di Cocco Light, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Gran Casale Grana Padano, Uovo, Pomodori Ciliegini, Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sokey, Vemondo Yogurt di Soia, Mulino Bertotti Pasta Fillo. Snacks/Outros: Torta fiocco cocco, Carote, Zucchine, Ananas, Lidl Mix di Frutta a Guscio, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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