Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Líp: 79,50g | Prot: 123,84g | Carbs : 106,82g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Мираторг Котлета из Мраморной Говядины , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Смак Лаваш Армянский, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком. Almoço: Яйцо (Целое), Ашан Шампиньоны, Петрушка, Куриное Филе. Snacks/Outros: Наполеон ПП. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adinat198319831
|