Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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62,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Líp: 60,73g | Prot: 82,81g | Carbs : 267,75g.
Pequeno Almoço: Crema Mou Light, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, EuroCompany Radice di Maca, Anima di Pasticceria Farina per Frolla e Biscotti, Miele. Almoço: Sammontana Amando Gelato alla Vaniglia Variegato al Caramello Salato ✅, NaturaSí Amaranto Soffiato, Adez Meravigliosa Mandorla, Kellogg's Risetti, Prozis Oats Instant Mochaccino Flavour, Esselunga Banana, Farina di Cocco Bio, Cacao Magro in Polvere. Jantar: Muller Mousse Proteica al Cioccolato, Pane alle Noci, Aldi Brezel, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Salicornia. Snacks/Outros: Mars Crema Maltesers, Lindt Lindor, Galbusera Cereali g Integrali Farciti. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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