Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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90,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Líp: 60,11g | Prot: 43,49g | Carbs : 51,46g.
Pequeno Almoço: Egg, Tomatoes, Avocados, Lettuce, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Almoço: Unroasted Macadamia Nuts, Blackberries , Bick's Dill Pickles (No Garlic), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Olive Oil, Tomatoes, Mushrooms, Dole Baby Arugula with Spinach. Jantar: Hazelnuts or Filberts Nuts, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, President's Choice Olives Stuffed with Red Peppers, SeaQuest King Crab Flavoured Wild Alaska Pollock. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Graciela.Lado
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