Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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97,6 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 67,79g | Prot: 101,59g | Carbs : 152,88g.
Pequeno Almoço: Coffee, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Almoço: White Castle Fish Sandwich on Golden Bun, White Castle Double Cheeseburger, Sam's Choice Cocktail Shrimp with Sauce. Jantar: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Snacks/Outros: Angel Food Cake, M&M's Milk Chocolate M&M's. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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