Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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70,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 61,61g | Prot: 56,26g | Carbs : 118,60g.
Pequeno Almoço: Billa Arašidova Pomazanka, Racio Chlebičky Ryžové, Madeta Молоко 1,5%, Billa Toast Bread. Almoço: Tesco Mléko 1,5, Albert Кешью, Madeta Нива, Giana Масло Подсолнечное, Булгур (Вареный), Racio Хлібці, Яйцо (Целое), Krajanka Žerve Natur. Jantar: Albert Toustovy Chleb, Albert Balkansky Syr , Kaufland Свекла Вареная , Яблоко Айдаред. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yanadp
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