Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
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60,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 40,42g | Prot: 40,53g | Carbs : 158,37g.
Pequeno Almoço: Roma Biskuit Kelapa. Almoço: Lumpia Ayam, Holland Bakery Lemper Ayam, Burrito dengan Daging Sapi dan Kacang-kacangan. Snacks/Outros: Mayora Beng Beng, Ubi Bakar Cilembu. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de aprildp
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