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Apa daya aku yang ngga bisa tanpa kopi di pagi hari🥺
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62,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 50,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Líp: 52,22g | Prot: 72,29g | Carbs : 218,87g.
Pequeno Almoço: Top Coffee Cappuccino, Ceres Meses, Palmia Margarin, Sari Roti Roti Tawar (1), Prochiz Cheddar Cheese. Almoço: Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna, Tahu Goreng, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Tempe Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Palmia Margarin, Labu Siam, Kacang Panjang Hijau, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Perkedel Jagung, Kacang Panjang Hijau, Labu Siam, Sambal Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Outros: Bakso Ayam, Chatime Matcha Tea Latte, Es Pisang Ijo. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrafniindah
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