Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
|
103 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
574 kcal
|
Líp: 21,26g | Prot: 55,67g | Carbs : 41,78g.
Pequeno Almoço: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем , Кофе (Растворимый), Леовит Замена Сахара Стевия, Простоквашино Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин. Almoço: Воронцовские Сухарики Сухарики Салями, Дома Куриный Бульон из Грудки, Бабушкино Лукошко Цыпленок Овощи. Jantar: Fish House Икра Трески Стерилизованная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenasapoval
|