Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
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52,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 44,08g | Prot: 156,17g | Carbs : 73,49g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Helios Джем из Зеленых Слив, Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Семга Слабосоленая, Delikate Serek Kanapkowy, Протеїновий Хліб 01.03. Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла, Квашеная Капуста, Протеїновий Хліб 01.03. Snacks/Outros: Карпатська Легенда «Бринза», Sporter Zerone Mocha Cappuccino. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gauerjul
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