Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
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64,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Líp: 39,21g | Prot: 47,53g | Carbs : 58,04g.
Pequeno Almoço: Сахар, Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Шоколад, Шоколад. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ogonsoznaniya
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