Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 49,16g | Prot: 45,73g | Carbs : 197,66g.
Pequeno Almoço: Конфета, Lambertz Пряники со Сливовой Начинкой, Зеленый Чай, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Кофе с Сахаром. Almoço: Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Квашеной Капустой. Jantar: Макдоналдс Картошка Фри, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Вкусно и Точка Шримп Ролл. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galka336
|