Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
|
66 kg
Perdidos até agora: 82,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 41,27g | Prot: 123,09g | Carbs : 134,12g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог 2%, Магнит Семена Льна Масличного, Просто Вишня Замороженная, Красная Цена Клубника Замороженная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Kotimaista Хлопья 4-Х Зерновые. Almoço: Fit And Joy Protein Bar Mango, SPAR Фундук, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Олейна Масло Растительное , Цветная Капуста, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Outros: Fit And Joy Protein Bar Mango, Магнит Яблоко Гренни Смит, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|