Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
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85,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2352 kcal
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Líp: 83,73g | Prot: 142,63g | Carbs : 248,79g.
Pequeno Almoço: Sun Maid Russin, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Arla Mild Yoghurt Vanilj, AXA Havregryn. Almoço: ICA Skinkstek, ICA Passerade Tomater, Sötpotatis, Arla Gräddfil, Vegetabilisk Rapsolja. Jantar: XLNT EAA, Arla Grekisk Yoghurt, ICA Jasminris, ICA Nötfärs 20%, Garant Vego Färs. Snacks/Outros: Arla Mellanmjölk 1,5%, Ekströms Chokladmousse, Kaffe med Mjölk, Arla Familjefavoriter Gouda, Arla Mellanmjölk 1,5%, Eldorado Jordgubbskräm, Lätta Lättmargarin, Wasa Frukost. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de evelinaegdahl
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