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FBG 7.8
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77,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1003 kcal
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Líp: 56,24g | Prot: 73,83g | Carbs : 8,06g.
Pequeno Almoço: Middle Bacon, Eggs, Coffee. Snacks/Outros: Don Pork Crackle Sea Salt, Hahn Super Dry 3.5. mais...
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2373 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevesmith18
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