Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
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50,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3165 kcal
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Líp: 119,69g | Prot: 194,09g | Carbs : 327,27g.
Pequeno Almoço: 水煮蛋, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 全家 夯地瓜. Almoço: 鵝肉. Jantar: 巧益 沙茶豆干, 巧益 大溪豆乾, 快車 原味微辣牛肉乾. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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