Jornal de josephc0917, 05 mar 23

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體重95.3
體脂33.6
基代1716
內臟16
肌肉60.04
骨質3.2
一定是東區粉圓了😭😭😭

95,3 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 95,3 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 05 março 2023:

1575 kcal

Líp: 54,21g | Prot: 79,42g | Carbs : 191,84g. Pequeno Almoço: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Almoço: 雞腿便當. Snacks/Outros: Costco 可頌. mais...

A Ganhar 2,1 kg por Semana

8 Apoiantes Apoio

Comentários

今天沒有💩齁

04 mar 23 por membro: chia ling0519

假日正常發揮👍🏻👍🏻👍🏻

04 mar 23 por membro: gulinlin

Chialing 沒淨重😅😅😅

04 mar 23 por membro: josephc0917

一定是沒吃豆花的原因🤔🤔

04 mar 23 por membro: 饞嘴小尼

小尼買東門豆花了😭😭😭記得給👍

04 mar 23 por membro: josephc0917

約哥哪次吃豆花不給讚，一定給👍🏻👍🏻👍🏻，記得吃就好😊😊😊

04 mar 23 por membro: 饞嘴小尼

😂😂😂😂

04 mar 23 por membro: gulinlin

🤣🤣🤣🤣

04 mar 23 por membro: chenxxxcccc

大家都會給讚的啦👍

05 mar 23 por membro: 尼歐NEO

必須給讚😆👍🏻

05 mar 23 por membro: cc1214

真的肥秘密大家好有愛😭😭😭

05 mar 23 por membro: josephc0917


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