Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
974 kcal
|
Líp: 37,62g | Prot: 92,14g | Carbs : 58,94g.
Pequeno Almoço: Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Липин Бор Йогурт Классический 4%, Сырная Долина Сыр Базирон с Пажитником, Магнит Помидоры Черри, Съешь Меня Авокадо, Лосось. Almoço: Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе, Лента Баклажан , Кабачок. Jantar: Магнит Помело, Ноль Грамм Кетчуп, Сырная Долина Сыр Базирон с Пажитником, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана, Куриное Филе, Лосось. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|