Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
|
52 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Líp: 91,40g | Prot: 72,79g | Carbs : 139,35g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Псиллиум, Яйцо (Целое), Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Банан, Костный Бульон. Almoço: Мистраль Киноа , Говядина, Грецкие Орехи, WOW Шоколад Темный 70% Какао, Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капустный Салат. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|