|
сегодня день рождение и будет вкусные капкейки)) а пока отвес со вчера -300гр✌🧚♀️🌻
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
615 kcal
|
Líp: 25,47g | Prot: 22,98g | Carbs : 76,20g.
Pequeno Almoço: Омлет как в санатории, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Каша овсяная 4.03, Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Delicato Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Чернослив. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena_kor06
|