Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2427 kcal
|
Líp: 73,04g | Prot: 126,80g | Carbs : 314,41g.
Pequeno Almoço: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Смородиновое варенье, Якобс Кофе 3 в 1, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Doppel Herz Омега-3, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Макдоналдс Макфлури Карамель, Запеченный или Жареный Сом, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста. Jantar: Лукас Конфеты Тузя, Вареники с Картошкой, Куриное Филе Вареное, Борщ с Фасолью. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SportIryna
|