Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
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92,5 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Líp: 42,90g | Prot: 52,88g | Carbs : 94,68g.
Pequeno Almoço: Дымов Колбаса Докторская, Вязанка Ветчина Столичная, Черемушки Хлеб Белый, Манная Каша на Молоке. Almoço: Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Плов с Курицей, Плов со Свининой. Snacks/Outros: Перга, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de okolo pp life
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