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cauel
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07 jan 15
Jornal de cauel, 07 jan 15
Perfil de cauel
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2015
120 kg
Perdidos até agora:
8 kg
.
Ainda faltam:
30 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 07 janeiro 2015:
712 kcal
Líp: 30,02g | Prot: 40,44g | Carbs : 69,70g.
Pequeno Almoço:
Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Bimbo Bran Frut Pina.
Almoço:
Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo.
mais...
3481 kcal
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Manejar - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de cauel
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