Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Líp: 39,43g | Prot: 92,66g | Carbs : 123,10g.
Pequeno Almoço: 그로서리서울 현미곤약밥, 풀무원 5분키친 짬뽕 순두부찌개. Almoço: 살짝 삶은 계란, 소이퀸 콩물, 해초미인 슬림 미역면. Jantar: 탄단지 소스 흠뻑빠진 닭가슴살 매콤불닭맛. Snacks/Outros: 소주 소주, 순대볶음, 샤르도네 와인, 양배추찜. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mingbbo73
|