Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
|
76 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 55,05g | Prot: 74,75g | Carbs : 130,30g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Плавленый Сыр с Грибами, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Куриные Бедрышки (Запеченные), Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Almoço: Авокадо Авокадо, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Бондюэль Кукуруза , Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Бондюэль Кукуруза , Помидоры Черри, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Омлет или Яичница, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Snacks/Outros: Грейпфрут (Розовый и Красный). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Баронкина Екатерина
|