41й день 24-25.02 интервал 8ч🤒😷😩
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1103 kcal
|
Líp: 40,62g | Prot: 56,87g | Carbs : 130,67g.
Pequeno Almoço: Масло Подсолнечное, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2% , Морковь, Сосиски Говядина Мекка Халал , Barilla Вермишель. Almoço: Красное Яблоко. Jantar: Колбаса Халал , Просто Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом , Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2% . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DZ-1
|