Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
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100 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Líp: 48,96g | Prot: 64,15g | Carbs : 244,67g.
Pequeno Almoço: Сахар, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Пицца Домашняя, Картофельное Пюре, Жареная Рыба (в Панировке), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Отруби Ржаные, Starbucks Фруктовый Салат. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZuevM
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