Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
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123,6 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 49,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2099 kcal
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Líp: 122,59g | Prot: 125,54g | Carbs : 124,91g.
Antes do Pequeno Almoço: Talk O' Texas Okra Pickles, Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites, Alaya Multi Collagen, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Natural Vitality Natural Calm Raspberry Lemon Magnesium Supplement, One A Day Women's Multivitamin, Now Foods Psyllium Husk Caps, Coffee. Pequeno Almoço: Choc Milk, Frank's Red Hot Sauce, Breakfast Casserole. Café da Manhã: Lindt Lindor Milk Chocolate Truffles with a Smooth Filling. Almoço: Schwartz Brothers Organic Garlic & Herb Bagel Chips, Daisy Sour Cream, Takis Waves Fuego, Doritos Flamas, Cherry Tomatoes, California Premium Swiss Cheese, Hormel Natural Choice Deli Roast Beef, Arby's Horsey Sauce, Dole Iceberg Lettuce. Antes do Jantar: Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Curry cauliflower. Jantar: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Ceia: Girl Scout Cookies Thin Mints. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelafaith42
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